[孕媽咪雜記] 我的寶貝超音波紀錄-第二孕期症狀與心得 (飲食參考:瘦孕聖經)

我要悲劇了, 花了很久寫完這篇然後不知道為啥, 不小心要刪除一個連結就把整篇文章內容都刪了......本來已經寫完文章沒了..我要崩潰了, 所以我決定用我僅存的記憶再次把這文章重新打一次寫完...(天哪真的好怒喔...為啥不先存草稿阿....超想罵髒話)

<第二孕期症狀>

第一孕期的噁心, 跟大食量, 跟嗜睡症, 讓我在工作上面實在有點吃不消, 懷孕需要工作有時候真的是蠻折磨人的!!

很多人跟我說第二孕期是最舒服的時期, 甚至你會忘了自己有在懷孕, 很多人也都是在這時期出國的......我只能說...每個孕婦聽到應該都半信半疑吧???....但是當我真的跨越第一孕期之後, 的確...上述的第一孕期症狀就消失了??!!!可見我的寶貝對媽媽還不錯的, 沒有太折磨我 haha

所以硬要說有啥症狀的話....應該就是   說出來有點讓人害羞的....但是只要跟生過小孩的媽媽說~大家都會心有戚戚焉的

便祕...

這問題我上網也查了些解決方案, 像是多喝水多吃青菜, 感覺對我來說都沒啥太大用...最後只好跟醫生描述我的慘況 (我就在那邊說 每次都要很用力, 護士在旁邊笑) , 醫生就開給我軟便劑吃, 免得經常失血過多 (喂喂喂 是不是描述太詳細了!!) 總而言之這症狀基本上一直跟到我第三孕期都還是無可避免~軟便劑也變成家常便飯了我  哀傷~~~

 

另外一個就是這個孕期有個重要轉捩點! 就是第一孕期我常常因為不知道小孩在肚子裡過得好不好, 因此常常去婦產科報到多付了些錢就是為了可以多看幾次小孩子的超音波~, 但是這個孕期大概到20周以後, 已經開始感受到胎動了~~!!! 每天變得都很期待感受到小孩在肚子裡面玩耍, 但是初期因為肚子的空間還算大~有時候小孩就算在動也不一定能感覺到, 反而把自己搞得疑神疑鬼的, 例如什麼....怎麼吃完早餐只踢三下就不踢了, 昨天踢好多下 (這種都要計較), 明明那時候我還沒到要屬胎動的週數~我就整個人因為胎動的多寡而心情起伏不定, 真是超級愛擔心的媽咪, 這時候身邊有些已經生過的媽媽的安慰都能讓心情平靜下來一點.....所以一定要多交些媽媽朋友...hahaha!!!!!

 

<超音波日記>

第十四周:

例行性產檢, 這時候t超音波一個畫面就可以清楚看到小孩的全身樣貌~每次看到他在超音波的樣子就很期待他出來跟我們見面, 大家都說到後面小孩越來越大~超音波就只能看到局部而已了, 沒有像一開始看到整體這麼有感覺了....haha所以要好好把握現在

 

第十七周:

是個還沒到例行性產檢就又想跑來看小孩的節奏! 因為不是產檢~所以醫生會照很久超音波讓我們看小孩的各種樣貌, 這次小寶貝也超級大方很愛面對鏡頭讓我們看,右邊那張圖是醫生特地照到他的性徵跟我們說是小男生喔!!! 我在旁邊大叫說: "挖 ~好明顯喔 " , 接著醫生就說 "這是遺傳"結果我ㄤ整個沒聽懂醫生的幽默...害醫生只好自己破梗說~每次他照到是男生, 然後說小孩的小竹筍很明顯的時候~他只要說"這是遺傳", 這時候爸爸聽到之後就會馬上挺胸很威風一樣.....haha, 結果沒想到我ㄤ整個是反應不及的樣子.....錯過了挺胸時機XD

 

不過醫生照一照就說小孩有"脈絡叢囊腫", 但馬上又murmur說~"不過你已經做過染色體檢查 (NIFTY PLUS)了~應該還好" 可是你知道愛擔心媽媽如我, 聽到醫生講了個關鍵字~感覺出來像是不好的字眼~~~!!!! 馬上就開始擔憂到底是啥東西啊啊啊啊!!!! 馬上google 脈絡叢囊腫看到以下資訊 : 

脈絡叢囊腫是指於孕齡在14～24周胎兒發育中超聲檢查發現的側腦室脈絡叢散在的、直徑≥3mm的小囊腫。

 

90%以上胎兒脈絡叢囊腫在妊娠26周以後消失，僅少數呈進行性增大。

檢出脈絡叢囊腫時應結合其他臨床資料，進一步行羊膜腔穿刺羊水細胞培養或臍帶穿刺取臍血培養，或者無創DNA。

以除外18-三體、21-三體等染色體異常。

正常的胎兒也可以出現脈絡叢囊腫，但大多26周後消退。

如果26周後還不消退，而且是雙側的，孩子生後應該做顱腦的檢查及臍血細胞的染色體檢查。

如果能夠消失，就不會出現壓迫和顱壓增高，出生後的智力或其他方面也不會因「脈絡叢囊腫」而受到影響。

原文網址：https://kknews.cc/zh-tw/baby/yokyaa.html

看到染色體異常的關鍵字~心中的大石頭整個就變更大顆了, 繼續上網搜尋其他媽媽的經驗 (但都是好幾年前的資訊) 幾乎每個媽媽~如果小孩有被照到脈絡叢囊腫~都會直接去做羊膜穿刺確認染色體是否有異常問題, 我看完之後想說該不會我最好也去做一下羊膜穿刺吧????.....不過你知道科技很進步, 現在第一孕期就可以有非侵入性的血液檢查自費項目, 去檢查染色體的異常與否, 其實就是我做的NIFTY PLUS.......所以難怪醫生看到脈絡叢囊腫之後又murmur說~我做過染色體檢查了所以應該還好, 雖然看到這裡~心中的大石頭大概放下一半了(還是沒有全部放下, 還是要等到小孩的脈絡叢囊腫消失才能心安阿~原來這就是爸媽的心情)

 

說完脈絡叢囊腫~心情已經夠忐忑了, 但是醫生又說, 小孩有臍帶繞頸兩圈....我只能說真是給媽媽打擊再打擊 ><"!!!!馬上又google了一下. 大家都說~臍帶很長~小孩在子宮裡面動來動去多多少少都會繞到臍帶~所以有臍帶繞頸是很正常的! 只要密切注意胎動即可 (但是發現繞頸的當下, 那時候胎動幾乎不明顯, 這也多少讓我很擔心阿~也很希望趕快感受到胎動), 甚至網路上還有人說~每天跟小孩說話~叫他不要亂玩臍帶, 要跟他說臍帶是輸送養分不是玩具 blablabla也有用, 我還真的就每天一直跟他說~不要亂玩臍帶~每天照三餐跟小寶貝說, 我老公每次聽到都說我根本就虎媽阿~~好囉嗦XD

 

第十八周:

例行性產檢~這次醫生說他的一台超音波解析度比較好的壞掉了, 所以這次的照片跟之前比~就比較模糊 >"<但是小孩還是一樣很喜歡面對鏡頭!! 每次都會看到他的臉面對我們動來動去, 實在是超可愛!!!!

 

第二十二周: 台兒高層次超音波

二十二周有個很重要的自費項目, 就是高層次超音波~你可以在自己產檢的地方做, 也可以選擇台北知名的高層次超音波診所, 台兒!! 其實還有另一家選擇啦 就是禾馨 (貴婦的首選) ~評價兩邊都很不錯~就看你們要選哪邊做, 我單純想說台兒是做這個的領航者~另外我也沒有去預約台兒最有名的張東曜醫師 (因為實在太難約, 我大概在預產期之後之後就預約了), 我預約是吳佩臻醫生

由於上網搜尋評價跟看完台兒的介紹影片, 我感覺台兒應該是每個醫生都很專業~好評也都有~應該不需要拘泥於名醫的迷思~~ 台兒的高層次超音波~其實就是2D高解析度超音波, 去檢查小孩的各個器官血流跟physical身體該有的是不是都有 (並非3D超音波), 像是會檢查小孩的五個手指頭阿, 腳趾頭阿, 耳朵嘴唇鼻子, 除此之外還要檢查各個器官的血流流向是否正確..很多很多, 一開始會是由助理放射師拍, 等到他把該拍的都拍完之後, 醫生會進來double check (就是再拍一次!!!!) 所以等於是要兩輪拍一樣的東西~

如果小孩第一次很配合~但是醫生來double check的時候又不配合~那有些醫生就會退貨說出去走走讓小孩換姿勢再來~我上網看說~檢查之前可以吃些甜食~這樣小孩會比較好動~所以我檢查之前就吃了好多顆巧克力XD 最後好險我都沒有被退貨~~~雖然有些地方助理放射師說他一直照不到, 但是醫生來之後~搖搖肚子跟小孩說話  叫他動一動, 就照到了!!! 於是我預約早上10點多的檢查, 幸運的中午12點結束可以去吃午餐慶祝囉!!!

 

當天我還遇到我同事也在台兒要照高層次, 他們是給張醫師照~結果後來變成當天最後一個離開的人~因為小孩可能不太配合~醫生一直沒辦法照到他要的角度, ~就一直被退貨來來回回的, 差一點就要預約下一次了!!!! 所以如果要預約台北高層次但是又不住台北的朋友, 建議一定要預約早上時段~不然如果下午來被退貨~有可能到時候又要重新約時間找其他天來拍, 是非常麻煩的說!!!

 

放一張台兒照的小寶貝的小腳丫~~他們超厲害!!照一照都知道是左腳還右腳~~我們只看的出來是腳掌就是惹, 後期都用他的小腳丫一直踹媽媽的肚皮 ~~真的超頑皮的這小子!!!

 

第二十二周:

這是例行性產檢之外, 這次又有個重大改變, 就是我從小診所轉到大醫院產檢囉!!! 因為身邊很多朋友還是建議第一胎在大醫院生~避免如果有啥情況的時候~小診所轉診比較麻煩, 畢竟有時候是分秒必爭, !!!! 網路上很多人也都是建議到大醫院生, 但是就算想在大醫院生~也不用一開始產檢就在大醫院, 因為熱門的大醫院每次產檢都要等~~~很~~~久!!!診所比較舒服也比較不用等待太久~一般醫生好像建議要轉換的話, 大概20周左右轉到大醫院, 也不能太晚, 以免很難掌握狀況~所以我這周開始就轉到竹北的東元醫院囉~因為護理師人都很好蠻有耐心, 醫生講話雖然不算親切~但也是直接明瞭~~~除了超音波照片沒有之前的清楚之外XD, 其他都可以接受....但是這次照到小寶貝好像在笑的表情~真是可愛極了 (我好像每張都是這種評語, 根本是曬兒狂魔)

 

第二十五周:

這個週數又有一個艱難的難關, 那就是喝糖水~看是否有妊娠糖尿 !!! 妊娠糖尿有啥影響~直接把google到的給大家看一下:

妊娠糖尿病可能會產生的合併症有:羊水過多症、酮酸中毒、難產、妊娠高血壓症、水腫、急性腎盂炎等，發生引起早產的比例同樣也提高許多。由於母血和臍帶是相通的，因此胎兒也處於高血糖狀態，胎兒的因應措施就是分泌更多的胰島素來消耗母體而來的高血糖，因為母體通過胎盤到胎兒的血糖過高，胎兒的體重會比較重，各個器官也長得比較大，但這並非是好現象，因為各器官必須更費力的作功來運轉各器官的功能，所以胎兒也會覺得比較累，而胎兒則可能會造成：先天畸型、胎死腹中、新生兒死亡、巨嬰症、新生兒呼吸窘迫症候群、新生兒低血糖症、新生兒黃疸症或低血鈣症等，這些問題處理起來都相當麻煩。若未能及早發現妊娠糖尿病並予以控制，將容易導致巨嬰症，生產時發生肩難產或需要剖腹產的機會會大增。如果產婦血糖控制良好，且能按時產前檢查，並且，未發生其他內科或產科的合併症時，盡量等到足月再生產，週數超過38週，胎兒發生肺部成熟不足的機會將大為減少。另外若生產前血糖控制不良，將容易導致新生兒低血糖。如果產婦經過醫師診斷確定為妊娠糖尿病，請先不要過度擔心，只要好好和醫師配合，大多數是可以很安全地生下您的寶寶。

資料出處：http://www.mmh.org.tw/obs/highrisk_edu007.htm

所以有妊娠糖尿且控制不好的話, 對於小孩會有太多影響, 我不知道為啥~很怕喝糖水沒過 (大概就像是怕考試不及格一樣),於是我在喝糖水前一個月就開始控制飲食 (考試前的準備 haha, 我真是好學生), 然後選擇空腹八小時喝75g 糖水  (有另外一種選擇是不用空腹, 但是fail rate 聽說比較高~於是我就選擇要空腹的)

最後我的檢查結果是

空腹血糖: 86 gm/dL (參考值 < 92 gm/dL)

喝糖水後一小時: 199 gm/dL (參考值 < 180 gm/dL)

喝糖水後兩小時: 155 gm/dL (參考值 < 153 gm/dL)

FAIL!!!!!!!!!

除了空腹血糖是正常以外, 喝完糖水第一次第二次都超過SPEC......我整個大難過~想說怎麼會這樣~我竟然有妊娠糖尿嗚嗚嗚嗚! 之前聽到有妊娠糖尿~就要被轉新陳代謝科, 然後營養師會有些飲食的建議, 每天三餐飯前飯後都要記錄血糖, 非常辛苦~但是醫生看到我的結果~一開始本來說~你沒過!! 問我家族有沒有人有糖尿病~有可能是遺傳 ~我說沒有  表情非常落寞且不解, 結果醫生後來又安慰我說, 這糖水測試是worse condition, 只要我飲食有好好控制~就不會有太大的影響,然後就翻一翻我上次的體重~看到體重其實沒有增加很多, 於是他就說~看來你已經是有在控制了~就繼續保持下去就好~~

 

結果我醫生看我沒過也沒有轉診啥新陳代謝科找營養師~也沒有要我喝第二次糖水???....一整個怎麼跟網路上說的不同, 於是我就處於~考試沒考過...還不能補考的這種情緒裡.....(是有多愛考試XD)但是既然都這樣了, 我還是想要檢視自己平常的飲食到底能不能把血糖控制在較低的水位....所以依然上網搜尋血糖機, 這時發現有媽媽朋友真好~剛好有位媽媽朋友之前懷孕也有妊娠糖尿~她當時就是買血糖機每天測每天記錄~所以我只要去買耗材 (測血糖晶片, 針頭, 酒精消毒棉片) 就好了~整個省了買血糖機的$$.....太好惹!!!

妊娠糖尿的血糖測試還有飲食注意的事項文章寫好了~給孕期中有此困擾的朋友一些參考! (自行點連結過去)

 

第二十九周:

是例行性產檢, 我家小子每次都在肚子裡腳開開的~好像深怕別人不知道他是小男生, 這次就更過分了, 整個張開開的露鳥~~超音波照起來整個profile 超級清楚的阿~~~~所以超音波放射師就幫我截了這張圖做紀念,  哈哈...

 

第二孕期就這樣咻一下就過去了~接下來是更加艱難的第三孕期了, 好時光總是過得特別快, 在這孕期當中~最棒的就是後期我可以每天Enjoy 小寶貝在我肚子裡玩耍的感覺~這是只有媽媽才會感覺到的!!像我ㄤ就常常說小孩還沒出生他都沒啥特別感覺, 因為只有我才真正感覺到小孩肚子裡玩耍所以有時候如果遇到小孩很活潑好動的時候, 我就趕緊把我ㄤ的手抓過來摸著肚子~讓他感受一下小孩的頑皮, 讓他一起感受我所感受到的 (雖然無法全部感覺)....原來迎接一個新生命的過程~依然有許多的美好! 在懷孕之前無法想像的一切 (真的要懷了才感受的到~聽別人講都沒用!!!) 接下來我要繼續享受我的第三孕期了!!!!